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와드 86명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

번호
23,644
개방서비스ID
12_03_01_E
개방자치단체코드
3,570,000
관리번호
3570000-101-2008-00015
업소명
와드
인허가번호
20,080,211,028
도로명주소
인천광역시 강화군 강화읍 동문안길 14, 2층
소재지주소
인천광역시 강화군 강화읍 관청리 489-3 2층
영업상태구분코드
1
영업상태명
영업
신청일자
20,090,518
지정일자
20,090,701
지정취소일자
20,141,020
지정취소사유
재심사기준 미달
주된음식종류
삼계탕
재지정일자
20,131,204
최종수정일자
2023-12-21 17:05:44
데이터갱신구분
U
데이터갱신일자
2023-12-23 02:40:00
전화번호
032 932 3489

블로그 리뷰

  • 와드 | 크로스핏 빙고 이벤트 토스 팀와드 후기

    ✨️이 글은 생활건강체육진흥회 서포터즈 활동으로 작성되었습니다✨️ 크로스핏 빙고 이벤트​ 토스 팀와드 후기 안녕하세요 지로스핏입니다 :) 크로스핏 하다 보면 혼자 그리고 함께 같이하는 운동이에요 그룹PT 수업으로 크로스핏 수업이 이루어지다 보니 헬스나 다른 운동과 다르게 이 와드를 함께 한다는 거에 대한 끈끈함...

    졔졔의 독기품은 크로스핏(2026-02-14 13:03:00)

  • 와드 | 크로스핏 게임즈 오픈 26.1 와드 측정 후기 [OPEN WOD 26.1]

    게임즈 오픈 26.1 Crossfit Games 2026 출처 : Crossfit games 안녕하세요! 2026년 크로스핏 게임즈! 드디어 26년 오픈이 시작되었어요 26년 첫 번째 와드! 26.1이 공개되었는데요 보기만 해도 진짜 사악합니다.. 벌써 허벅지가 아픈 느낌인데요 바로 보시죠! ​ ​ WOD 설명 출처 : Crossfit games 26.1 와드를 알아볼게요...

    짱핏터의 맛동산 ✅️(2026-03-01 17:24:00)

  • 와드 | '태도'란 모든걸 이기는 압도적으로 강력한 힘을 주제로 와드(WAD)교육 후기

    와드전직원 마인드 태도특강 1월 25일 아침10시 성수동은 와드(WAD) 덕분에 더 활기찹니다. 와드전직원 마인드 태도특강 와드전직원 마인드 태도특강 와드전직원 마인드 태도특강 와드전직원 마인드 태도특강 지금부터는 와드WAD여러분의 후기예요. ​ 강의 후기는 여러분의 살롱과 여러분을 홍보하는 중요한 수단입니다...

    마인드태도 변화전문가 하희선(2026-02-05 18:00:00)

  • 와드 | 예수 그리스도 후기 성도 교회 진해 와드 침례식 참석

    예수 그리스도 후기 성도 교회 진해 와드에서 뜻깊은 침례식이 있었어요. 정성용 형제님이 침례를 앞두고 생긴 힘든 일과 마음의 갈등을 이기고 침례를 받으셨어요. ​ 침례를 축하하기 위해 진해 와드 회원들도 거의 다 왔고, 2년 반 전에 자매 선교사로서 처음 형제님을 만나 가르쳤던 김서윤 자매님이 서울에서...

    황금빛 위로(2026-02-22 18:17:00)

  • 와드 | 크로스핏 팀와드 후기 운테기 사라진 날 로잉 행스쿼트클린 래터럴바버피 프론트랙리버스런지

    하는 것 아니겠소. 라곰트레이닝 문정 서울특별시 송파구 법원로4길 6 지하1층 102호 #크로스핏 #CrossFit #라곰크로스핏 #LagomCrossFit #팀와드 #TeamWOD #오늘의와드 #와드기록 #운동후기 #운동일기 #운테기극복 #HangSquatClean #LateralBurpee #FrontRackLunge #로잉머신 #ErgWorkout #전신운동 #하체운동 #심폐...

    마이포켓(2026-01-28 10:55:00)

  • 와드 | 바디프로필 대신 이건 어때요? 운동 중 가장 멋진 순간을 남긴 크로스핏 와드스냅 후기

    바디프로필은 부담스러웠던 분들까지 반응이 정말 좋았습니다 🙂 ​ 오늘은 투비에서 한 번쯤 꼭 경험해보면 좋은 와드스냅(WOD SNAP) 촬영 후기를 소개해보려고 합니다! ​ 와드스냅(WOD SNAP)이란? ​ 와드스냅은 ✔️ 크로스핏 수업(WOD) 진행 중 ✔️ 실제 운동하는 순간을 그대로 ✔️ 사진으로 기록하는 촬영 ​ 바디프로필처럼 포즈...

    김포풍무 크로스핏투비|단독·주차·드랍(2026-02-12 01:34:00)

  • 와드 | 타오위안 숙소 추천 야와드 리조트 후기

    안녕하세용 여행 인플루언서를 꿈꾸는 20대 에디터에요😊 오늘은 대만 타오위안에서 힐링하기 딱 좋은 야와드 리조트 타오위안 골프 앤 컨트리 클럽 후기를 들고 왔어요 복잡한 도시를 벗어나 자연 속에서 여유로운 시간을 보내고 싶은 분들께 완전 강추하는 곳이랍니다. 🌳 특히 골프를 좋아하거나, 가족 여행으로 아이들...

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    2026.1.16.금요일 #운동일기 ​ 첼시 FC 이야기 아닙니다 ​ 📝요약 아침: 등 저녁: 네임와드 첼시, 풀업, 푸시업, 에어스쿼트 ​ #아침운동 웨이트_등 ​ ​ ✅케이블 암 풀다운 15kg 20×4 ✅버티컬 트랙션 머신 15kg 20×1 20kg 20×1 22.5kg 20×3 ✅레터럴 로우 머신 *원암 각10kg 20×1 각15kg 20×4 ✅하이 로우 머신 각15...

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    미리 올려주는 것도 좋아요. 심장이 미리 신호를 받아두면 본 와드에서 갑작스럽게 심박수가 치솟는 것을 방지할 수 있답니다. 26.1 와드, 나만의 도전과 후기 이번 크로스핏 26.1 와드는 월 볼과 박스 점프 오버가 반복되면서 정말 많은 땀을 흘리게 만들었네요. 특히 66개의 월 볼 구간에서는 '이게 끝이 없나?' 하는...

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  • 와드 | 구로크로스핏 크로스핏 503 와드 후기

    전반적으로 깔끔했고 복잡하지 않아서 준비하는 데 불편함이 없었어요. 운동 전부터 정리 잘 된 느낌이 들어서 좋았어요. 운동 공간으로 나오니 오늘 진행할 와드가 칠판에 적혀 있었어요. 오늘은 어깨 위주 프로그램이라고 설명해 주셨어요. 바로 운동에 들어가기보다는 스트레칭부터 차근차근 시작했어요. 관절을...

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